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- 난징 특색 요리의 매력은? hot
- 풍부하다. 국물은 삼계탕 국물과 비슷한 맛이 나서, 외국인 관광객 중에서도 어르신 분들에게 좋은 몸보신 탕이 될 것 같다. 사자 머리탕(狮子头汤)돼지고기를 다져서 큰 완자를 만든 후, 맑은 탕국물...
- 2023.11.14
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- [Dr. Sp 건강칼럼] 천고마비의 계절… 맛·건강 다 잡은 10월 제철 음식 hot
- 시원한 바람이 불고 밤에는 겨울 초입의 찬바람이 불기 시작하면서 감기예방 등 원기 회복을 위하여 몸보신용 음식을 많이 찾고 있다. 이중 가장 좋은 음식은 제철 음식이다.제철 음식이란? 특정 계절에...
- 2023.10.07
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- 中 42명을 사망하게 한 약재는? hot
- 중약재를 손 쉽게 구할 수 있는 중국에서는 쌀쌀한 날씨 중약재를 끓여 몸보신으로 먹는 사람들이 많다. 윈난성에서는 최근 4년 동안 특정 약재를 먹었던 사람 중 42명이 사망했다며 해당 약재의 무분별...
- 2020.12.11
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- [아줌마이야기] 올 것이 왔다, 갱년기 '대상포진'
- 소가 필요해서 그런지 소화 흡수가 빨리 빨리 되는 느낌이었다. 생각보다 많이 먹었는데도 괜찮았다. 몸보신한 덕분인지 그 다음날 새벽엔 잠을 잘 잤다. 월요일 아침이 돼서 얼른 병원에 갔다. 대상포진...
- 2020.05.13
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- [건강칼럼] 겨울철 건강관리 첫 원칙 '겨울과 친해지기'
- 다 조금 일찍 자고 늦게 일어나는 것이 좋으며, 일주일에 한두 번은 고단백, 고열량 식단으로 일명 몸보신을 해두도록 하자. 본격적으로 잦아지는 호흡기 질환을 예방하기 위해 찬 음료나 빙과류, 냉장고...
- 2014.11.18
