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뉴스 검색결과 : 10 개
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- [허스토리 in 상하이] 오늘은 또 뭘 먹지? hot
- 썼다. 공동구매를 위한 위챗방도 많아 코스트코 물건이나 떡 등의 한국 식재료 뿐 아니라 더덕이나 두릅, 곤드레 나물 등 연변이나 북한상품도 배달된다. 온갖 식당의 음식도 배달이 가능하고 솜씨 좋은...
- 2022.04.01
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- [건강칼럼] 새학기, 성장관리 어떻게 하세요? hot
- 봄나물을 섭취하는 것도 봄으로 가는 계절의 변화에 적응하는 지혜이다. 냉이, 달래, 새싹 채소, 두릅나물 등은 무치거나 데쳐서, 먹거나 비벼먹기에도 좋다. 초등학생의 자녀라면 자칫 편식하기 쉬운 ...
- 2015.02.20
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- [건강칼럼] 아이 호흡기 건강을 사수하라 hot
- 겨있는 봄나물은 가장 좋은 약이다. 봄나물 특유의 쌉싸름한 맛은 기운을 돋우고 면역력을 키워준다. 두릅, 미나리, 달래, 쑥, 비름, 원추리 등 다양한 봄나물을 잘게 썰어 넣은 비빔밥이나 된장국으로...
- 2014.04.23
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- 봄철 불청객 춘곤증, 우리 아이도?
- 식인 봄나물이 춘곤증을 이길 수 있게 도와준다. 풋마늘, 쑥, 원추리, 들나물, 취나물, 도라지, 두릅, 더덕, 달래, 냉이, 돌미나리, 부추, 두릅 등 봄나물은 입맛을 돌게 하고 피로회복에도 좋은...
- 2013.05.04
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- 나물로 식탁에 봄기운을 불어넣자
- 조한 날씨로 인해 눈이 피로하고 건조할 때(안구건조증 등)도 냉이가 묘약이다. 약재로도 쓰이는 두릅도 봄나물로 빼놓을 수 없다. “봄두릅은 금이고, 가을 두릅은 은”이라는 옛말이 있듯이, 봄두릅...
- 2013.03.13
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- [함소아칼럼]어린이 감기에 항생제 먹일까, 말까?
- 움이 된다. 질 좋은 제철 음식은 면역력을 높이는 효과가 있는데, 특히 봄에 제철인 미나리, 쑥, 두릅 등 쓴 나물들은 소화도 잘 되고 열을 해소하는 효과가 있어 제격이다. 평소 오미자, 생강, 영...
- 2011.03.29
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- [윤상철의 알레르기클리닉]천식 알레르기
- 영지버섯, 동충하초, 목이버섯, 살구, 살구씨, 은행, 사과, 오미자, 녹차, 칡, 더덕, 우엉, 두릅뿌리, 흑염소, 돼지고기, 견과류(호두, 잣, 해바라기씨 등등)이 좋다. 살구와 살구씨, 은행은...
- 2010.10.05
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- [건강칼럼] 봄, 성장 기틀 마련 위한 절호의 계절
- 는 것이 도움이 된다. 특히 계절마다 자연에서 나오는 식품을 섭취하면 좋은데, 봄에는 냉이, 쑥, 두릅 같은 봄나물로 식탁을 꾸려주면 좋다. 그러나 왕성한 성장을 보이는 시기에 음식만으로 아이들의 ...
- 2009.03.30
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- 상하이 봄철 건강관리 ④ 균형잡힌 건강한 우리 몸을 위한 경락마사지
- 나 씀박이는 위에 좋을 뿐만 아니라 호르몬 분비에도 좋다. 이외에도 만성피로, 멍한 머리 씻어주는 두릅, 봄철 기력을 잃어가는 사람한테는 최고 보양식인 냉이, 봄철 거칠어진 피부에 좋은 달래, 면역...
- 2009.03.30
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- 상하이 이색거리로 가다
- 들떠있는 모습이다. 그 향기로움을 집으로 가져가기 위해 꽃잎를 모으는 이들도 눈에 띄고, 반가운 두릅과 동백나무의 모습이 그 곳의 풍경을 더 그윽하게 한다. 계림루에 위치한 계림공원은 1929...
- 2007.10.30
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